Đau cổ vai gáy kèm đau đầu, chóng mặt khiến nhiều người lo lắng về thoái hóa cột sống cổ hoặc các vấn đề tuần hoàn. Tuy nhiên, ba triệu chứng này có thể xuất hiện cùng lúc vì nhiều nguyên nhân khác nhau. Không nên chỉ dựa vào cảm giác đau cổ để tự kết luận chóng mặt hay đau đầu đều bắt nguồn từ cột sống cổ.
Có thể.
Vùng cổ có hệ thống cơ, khớp và dây thần kinh liên quan chặt chẽ với vùng đầu. Khi các cơ cổ bị căng kéo dài hoặc khả năng vận động cổ bị hạn chế, một số người có thể đồng thời xuất hiện đau đầu.
Đặc điểm thường gặp là đau xuất hiện cùng tình trạng cứng cổ, căng vùng gáy hoặc tăng sau khi giữ đầu ở một tư thế trong thời gian dài.
Tuy nhiên, đau đầu có rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Vì vậy, việc vừa đau cổ vừa đau đầu chưa đủ để kết luận nguyên nhân nằm ở cột sống cổ.
Trong một số trường hợp, chóng mặt có thể xuất hiện cùng vấn đề ở vùng cổ. Tuy nhiên, đây là tình trạng cần được đánh giá thận trọng.
Nguyên nhân là chóng mặt còn có thể liên quan đến hệ tiền đình, tai trong, huyết áp, thuốc đang sử dụng, tình trạng thần kinh hoặc nhiều yếu tố khác.
Do đó, nếu một người vừa đau cổ vừa chóng mặt, không nên mặc định rằng cột sống cổ đang “chèn ép mạch máu” hoặc gây “thiếu máu lên não” khi chưa được thăm khám.
Điều quan trọng là xác định chính xác người bệnh đang cảm thấy chóng mặt theo kiểu nào.
“Chóng mặt” là từ được sử dụng cho nhiều cảm giác khác nhau.
Khi đi khám, người bệnh nên mô tả cụ thể:
Thông tin này giúp bác sĩ phân biệt các nhóm nguyên nhân tốt hơn so với việc chỉ nói chung rằng “tôi bị chóng mặt”.
Một số đặc điểm có thể khiến bác sĩ nghĩ nhiều hơn đến yếu tố cơ xương vùng cổ.
Ví dụ:
Tuy nhiên, đây chỉ là các dấu hiệu gợi ý. Người bệnh vẫn cần được đánh giá nếu triệu chứng kéo dài hoặc có biểu hiện bất thường khác.
Người làm việc máy tính có thể giữ đầu đưa ra trước, cúi nhìn màn hình hoặc ít thay đổi tư thế trong nhiều giờ.
Điều này khiến các cơ vùng cổ và vai phải hoạt động liên tục để giữ đầu ổn định.
Khi cơ bị căng lâu, người bệnh có thể cảm thấy:
Trong trường hợp này, điều chỉnh vị trí màn hình, thay đổi tư thế thường xuyên và nghỉ vận động ngắn trong ngày có thể giúp giảm tải vùng cổ.
Đây là cách giải thích khá phổ biến nhưng không nên dùng để tự chẩn đoán.
Chóng mặt không phải là một bệnh riêng mà là triệu chứng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân.
Nếu chưa xác định được nguyên nhân, người bệnh không nên tự sử dụng thuốc hoặc các sản phẩm được quảng cáo với tác dụng “tăng tuần hoàn não” chỉ dựa trên cảm giác chóng mặt.
Việc xử lý sai hướng có thể khiến nguyên nhân thực sự bị bỏ sót.
Nếu triệu chứng nhẹ, xuất hiện sau thời gian ngồi làm việc lâu và không có dấu hiệu bất thường, người bệnh có thể bắt đầu bằng việc giảm tải vùng cổ.
Có thể:
Nếu chóng mặt tăng khi vận động cổ hoặc xuất hiện lặp lại nhiều lần, không nên cố tập mạnh để “giãn cổ”.
Nếu chỉ có căng cơ nhẹ và không xuất hiện dấu hiệu cảnh báo, xoa bóp nhẹ có thể giúp vùng cơ cổ vai thư giãn.
Tuy nhiên, khi đang chóng mặt rõ, người bệnh không nên tự bẻ cổ hoặc nhờ người khác thực hiện các động tác kéo, xoay mạnh.
Nếu nguyên nhân chóng mặt chưa được xác định, việc chỉ tập trung xử lý vùng cổ cũng có thể không phù hợp.
Người bệnh nên đi khám nếu đau cổ, đau đầu hoặc chóng mặt:
Việc thăm khám giúp xác định triệu chứng chủ yếu liên quan đến cơ xương vùng cổ hay cần tìm nguyên nhân từ hệ tiền đình, thần kinh hoặc các cơ quan khác.
Một số biểu hiện cần được chú ý hơn khi xuất hiện cùng đau cổ hoặc chóng mặt:
Nếu xuất hiện những biểu hiện này, người bệnh không nên tiếp tục tự xoa bóp hoặc theo dõi tại nhà mà cần tìm kiếm chăm sóc y tế phù hợp.
Không phải người bị đau cổ kèm chóng mặt nào cũng cần chụp cột sống cổ ngay.
Bác sĩ cần dựa vào bệnh sử, đặc điểm chóng mặt, vận động vùng cổ, triệu chứng thần kinh và các yếu tố liên quan trước khi quyết định có cần thực hiện chẩn đoán hình ảnh hay không.
Hình ảnh thoái hóa trên phim cũng không tự động chứng minh rằng chóng mặt xuất phát từ cột sống cổ.
Vì vậy, việc khám lâm sàng vẫn giữ vai trò quan trọng.
Đau cổ vai gáy, đau đầu và chóng mặt có thể xuất hiện đồng thời nhưng không phải lúc nào cũng có chung một nguyên nhân.
Nếu vấn đề chủ yếu liên quan đến căng cơ và tư thế, việc điều chỉnh sinh hoạt và chăm sóc vùng cổ có thể mang lại lợi ích. Ngược lại, nếu chóng mặt có đặc điểm khác thường hoặc đi kèm dấu hiệu thần kinh, người bệnh cần được đánh giá theo hướng phù hợp.
Tại Phòng khám Y học Cổ truyền Phước Khang, việc thăm khám cần dựa trên đặc điểm đau, khả năng vận động cổ, tình trạng cơ vùng vai gáy và các triệu chứng đi kèm trước khi lựa chọn hướng chăm sóc.
Việc xác định đúng nguyên nhân ngay từ đầu giúp hạn chế tình trạng tự điều trị kéo dài dựa trên những suy đoán chưa được xác nhận.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Địa chỉ: 56/17 Thạnh Lộc 16, KP 40, Phường An Phú Đông, TP.HCM
Hotline: 0903 645 788 - 0908 119 177
CSKH: 0369 5617 88
Email: yhct.phuockhang@gmail.com
Cám ơn bạn đã gửi đánh giá cho chúng tôi! Đánh giá của bạn sẻ giúp chúng tôi cải thiện chất lượng dịch vụ hơn nữa.
ĐÁNH GIÁ SẢN PHẨM